腰突、坐骨神经痛的,康复期先做5天拉筋,摆脱腰疼、腿麻的反复

腰突、坐骨神经痛的,康复期先做5天拉筋,摆脱腰疼、腿麻的反复

腰突、坐骨神经痛的,康复期先做5天拉筋,摆脱腰疼、腿麻的反复