【女生减肥多瘦才合适？体脂率对人体有啥影响？】体脂率指的是人体脂肪含量占人体重量的百分比。有观点认为，体脂率在12%-15%就达到健美比赛的

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更新：2019-12-14 09:37:24    时长:01:15    播放量：48

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