“快速有效瘦肩瘦背瘦胳膊的健身动作，自己在家就能做，坚持才有效”相关视频

晚上睡觉前做什么运动最好？这个动作躺着也能做，有效瘦背瘦胳膊

时长：01:08
播放量：131
更新：2019-05-31 17:57:33

立即观看

简单3个动作，让你美肩瘦背做女神

时长：01:38
播放量：1259
更新：2019-03-08 20:53:23

立即观看

女性瘦肩瘦背健身法! 细胳膊蝴蝶背就这样练, 坚持效果更好哦

时长：01:26
播放量：421
更新：2018-07-02 18:00:05

立即观看

每天来一次有氧健身动作, 瘦大腿瘦胳膊, 平常在家就可以练

时长：01:01
播放量：945
更新：2018-11-09 11:23:04

立即观看

这招懒人瘦身法，开肩瘦背瘦胳膊的正确打开方式，适合零基础学习

时长：01:35
播放量：394
更新：2019-04-02 18:30:23

立即观看

每天坚持原地双手交叉放于脑后, 胳膊推着手向上, 瘦背瘦胳膊

时长：02:18
播放量：427
更新：2018-09-19 10:11:51

立即观看

练瑜伽做这个动作，可以有效瘦肚子，瘦胳膊，最重要的是坚持

时长：00:15
播放量：23
更新：2019-05-07 12:06:46

立即观看

快速有效瘦肩瘦背瘦胳膊的健身动作，自己在家就能做，坚持才有效

时长：01:07
播放量：205
更新：2019-05-29 18:33:02

立即观看