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腰椎间盘突出犯了怎么办? 坚持按摩这三个穴位, 在家就能缓解腰疼

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更新：2018-12-01 19:22:02

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久坐腰疼可咋办办公室就能做的小动作帮你缓解腰疼

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更新：2019-01-17 18:16:55

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腰突腿疼难以忍受? 尽量尝试这个动作, 用三天时间改善腰疼腿麻

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腰疼下蹲弯腰都不敢，不妨试试这个动作，在家就能缓解腰疼

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