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站着就能瘦背，1天1分钟，肩膀变薄，减肥其实很简单

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更新：2019-09-30 10:19:20

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简单一组瑜伽动作，美化形体，调整脊柱侧弯

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一天一组基础瑜伽动作，瘦背提臀，做完美的“背影杀手”，简单

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