“如何快速练成肱二头肌？资深教练慢动作示范，在健身房都学不到”相关视频

如何科学的锻炼肱二头肌？2种器械，2个动作快速练好肱二头肌

时长：01:20
播放量：0
更新：2020-06-14 23:56:18

立即观看

如何快速练成肱二头肌？资深教练慢动作示范，在健身房都学不到

时长：02:01
播放量：0
更新：2019-04-16 18:22:51

立即观看

专业教练教你如何训练麒麟臂，一副哑铃快速练大肱二头肌

时长：01:29
播放量：0
更新：2019-04-08 18:03:35

立即观看

健身房日常：小姐姐练肱二头肌，教练教的动作，她练得很吃力

时长：04:36
播放量：0
更新：2019-05-22 12:25:06

立即观看