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瘦大腿最简单最有效的瑜伽体式，每天坚持练习2分钟，一个星期就可以见效哦

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更新：2019-04-14 12:22:34

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1个简单的瑜伽体式每天坚持练习5分钟缓解肩颈压力，消除焦虑，释放一整天的压力

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