“一个动作，能瘦肩膀跟手臂，每天50下就行！”相关视频

一个动作，能瘦肩膀跟手臂，每天50下就行！

时长：00:07
播放量：79
更新：2018-06-21 18:49:43

立即观看

早上空腹做这个抬头动作，主要瘦肩膀和颈椎，15天背就薄了

时长：01:19
播放量：400
更新：2019-07-10 21:15:22

立即观看

这是一个可以瘦肩膀，可以瘦手臂的动作。每天做五组，每组做30个，喜欢我的宝宝，给个小心心

时长：00:07
播放量：68
更新：2018-06-21 18:51:15

立即观看

一个动作，能瘦肩膀跟手臂，每天50下就行！

时长：00:45
播放量：226
更新：2019-03-28 10:39:04

立即观看

每天原地坚持这个动作50下，10天瘦手臂瘦肩膀，瘦成蝴蝶背

时长：00:59
播放量：780
更新：2019-03-05 10:49:20

立即观看

身材油腻不好看？这2个动作帮你减肥，主要瘦手臂跟肩膀

时长：00:59
播放量：65
更新：2019-06-29 10:13:55

立即观看

一个动作，能瘦肩膀跟手臂，每天50下就行！

时长：00:12
播放量：62
更新：2019-04-30 17:42:25

立即观看

一个动作简单瘦手臂，每天摇晃50下，还能练背部，简单

时长：01:00
播放量：13
更新：2019-07-03 14:38:07

立即观看