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美女老师示范瑜伽体式，收紧盆底肌肉，每天练习可燃烧大腿脂肪强韧腰部哦！

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更新：2019-02-14 14:09:45

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女学员侧姿支撑提跨体式，强韧腰部力量，燃烧全身脂肪塑形到位

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更新：2018-10-24 14:12:39

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单腿支撑左右摆腿，开髋强韧腰部，燃烧大腿脂肪瘦腿塑形！

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更新：2018-08-16 14:41:42

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侧姿支撑摆腿，实现腰部肌肉强韧，盆腔微循环畅通，小腹紧致

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更新：2019-02-21 13:26:23

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美女全程微笑教你跪姿后摆腿体式，韧带拉伸燃烧大腿脂肪和提臀！

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更新：2019-02-21 17:11:13

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支撑摆腿强韧腰部肌肉群，燃烧大腿脂肪实现韧带拉伸，全身塑形

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侧姿支撑打开盆腔，分腿练习促进血液循环，燃脂塑形太有效

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更新：2019-04-29 14:48:18

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侧姿支撑分腿合腿, 需要借助工具, 燃烧大腿脂肪让盆腔循环畅通

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更新：2019-01-07 16:49:09

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