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【云翔武道】李煜涛伟邦双节棍教程

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更新：2012-03-01 16:05:19

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小伙练双节棍，从身体后面交手舞花，这动作有水平

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更新：2019-03-26 21:39:35

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双节棍单棍完整教学 （无删节）

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双节棍动作演示-体侧舞花

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练双节棍，不要只会舞花表演，这些动作可以防身

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双节棍动作演示-逆平舞花

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双节棍一定要会的舞花动作, 很多转棍都可以用这个动作来连接

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小伙练双节棍反八字舞花，左右手一起练没想到更好看了

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