“5个体式打开髋部_更好完成一字马_横叉”相关视频

简单的体式帮你打开髋部，有效拉伸韧带，一字马轻松练出来

时长：01:06
播放量：8
更新：2019-04-28 14:57:23

立即观看

拉伸大腿肌肉, 更好的打开髋关节, 经常练习轻松完成一字马!

时长：02:17
播放量：110
更新：2018-12-17 14:03:37

立即观看

神猴式的正确打开方式，美化腿型灵活髋部，一字马轻松练出来

时长：01:18
播放量：52
更新：2019-05-12 14:51:52

立即观看

“一字马”热身动作, 循序渐进地打开髋部, 轻松劈横叉!

时长：01:54
播放量：950
更新：2018-08-25 08:05:05

立即观看

5个体式打开髋部 更好完成一字马、横叉 - 11(16321721,1)

时长：03:42
播放量：700
更新：2017-12-22 08:55:37

立即观看

5个体式打开髋部 更好完成一字马、横叉

时长：03:19
播放量：1704
更新：2018-03-28 14:39:58

立即观看

初学一字马就练习这组瑜伽体式吧! 打开髋部区域, 有很好的辅助

时长：02:04
播放量：335
更新：2018-07-31 09:05:05

立即观看

神猴式的正确打开方式, 美化腿型灵活髋部, 轻松搞定一字马

时长：02:02
播放量：2637
更新：2019-01-10 14:13:55

立即观看