瑜伽十二课（完整版）至善打坐，垫砖扭转、体式练习（赵金梅老师主讲，秦桂珍录，淡雅如玉制作）
时长：46:19
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更新：2018-12-05 20:36:41
银川老年大赵金梅老师瑜伽二十二讲：肩颈理疗（一）呵呼吸在各种体式应用 下集（淡雅如玉录像制作，三楼组编）
时长：18:01
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更新：2019-04-29 18:29:23
银川老年大：瑜伽十二课：垫砖仰卧扭转 体式演示（赵金梅老师主讲，淡雅如玉录、制作）
时长：11:51
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更新：2018-12-03 17:12:20
瑜伽第三十课：舞韵瑜伽（完整版）演示指导（老年大赵金梅老师指导，秦桂珍录，淡雅如玉制作，三楼组编）
时长：12:57
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更新：2019-06-04 09:49:23
老年大瑜伽21课 （2）丁字型砖肋间肌呼吸 （赵金梅老师主讲，秦桂珍录，淡雅如玉录制，三楼组编）_01
时长：10:31
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更新：2019-04-08 19:23:23
第十六 2 重温 瑜伽拜日与体式演示讲解（2019春季学期）（银川老年大赵金梅老师主讲，淡雅如玉录制，三楼组编）_01
时长：09:39
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更新：2019-03-04 16:53:16
银川老年大：瑜伽十二课：体式中各种山式，至善坐演示（赵金梅老师主讲，淡雅如玉录、制作）
时长：11:16
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更新：2018-12-03 17:15:28
银川老年大模特中级二班教学视频演示集合2017-9 （谷老师演示 秦桂珍录制 淡雅如玉（校网宣）制作）
时长：23:44
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更新：2017-09-22 09:25:32
