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爱上舞，简单轻松，每天坚持跳几遍减肥健身双丰收！

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播放量：493
更新：2019-05-06 09:39:41

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每天坚持原地左右扭屁股，12天暴瘦全身，主要瘦肚子和腰

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更新：2019-05-11 10:11:05

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32步动感自由舞《一去不回》歌曲动听，韵味十足扭胯，简单好看！

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更新：2019-05-13 08:46:58

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六天瘦2斤，主要瘦腰和肚子，每天坚持原地左右扭胯即可，简单！

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更新：2018-09-22 13:36:05

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每天原地坚持踮脚尖下蹲60次，10天暴瘦全身，主要瘦腿和肚子

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更新：2019-05-15 17:57:27

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坚持双手叉腰扭胯，每天3分钟，加快代谢暴瘦全身，15天甩掉3-4斤

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更新：2019-05-11 15:29:42

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一个简单的瑜伽动作帮助你瘦小腹，只要每天坚持就能锻炼出好身材

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更新：2019-05-14 18:31:28

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瘦肚子：最牛的瘦腰大法，坚持一周就能见效哦！

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更新：2019-05-08 16:29:39

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