减肥最有效的方法之一, 教你一招, 轻松甩掉水桶腰, 大象腿
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更新:2018-06-08 09:49:38
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更新:2017-09-21 22:31:24
快速甩掉水桶腰,减去大象腿,5个动作每天5分钟,一个月塑造好身材
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3分钟有氧减脂操专门针对梨形身材, 改善水桶腰、大象腿、假胯宽, 每天睡前3分钟, 每次2-4组
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每天坚持原地慢跳抬腿扭腰肘碰膝盖99次, 10天告别水桶腰大象腿
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