每天坚持一分钟, 不仅可以练出天鹅颈还可以改善肩颈酸痛!
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脖子短粗 这样锻炼可以练出“天鹅颈“
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1个瑜伽动作:每天5分钟,改善肩颈问题,练出优美天鹅颈
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