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八法五步教学9(慢动作)24退步左右採势25进步左右挒势~天天乐太极健身系列

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更新：2018-10-16 12:07:58

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八法五步教学8(慢动作)第二段22右移步右挤势23右移步双按势~天天乐

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更新：2018-10-16 12:13:30

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八法五步教学2(慢动作)第一段3右捋势4左挤势5双按势~天天乐太极健身系列

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更新：2018-10-14 19:57:50

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八法五步教学10(慢动作)第二段26右移步右肘势27右移步右靠势~天天乐

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更新：2018-10-16 11:55:33

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太极八法五步教学 标准慢动作 陈洲理示范（字幕，双屏显示细节），国家体育总局推广

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傅清泉-太极推手1_标清单推手，讲八法棚捋挤按的棚捋。左棚右棚上珊。

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36式陈式太极刀 (短视频) 慢动作教学3右左推刀~天天乐太极健身系列

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更新：2019-09-23 06:02:11

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八法五步教学6(慢动作)第二段18进步左右棚势~天天乐太极健身系列

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更新：2018-10-16 12:25:21

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