【产后妈妈腰腹两侧赘肉多 速成马甲线】每天三组 一组两分钟 组间休息十五秒 两边都要做 20170303
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更新：2018-08-09 23:03:52
【懒人暴减大肚腩 一周速成马甲线】这个动作可以瘦到整个大肚腩 很酸爽哦！每天三组 一组50秒 组间休息十五秒
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更新：2018-08-09 23:03:47
〖快速虐腹 练马甲线〗每天做五组，每组做两分钟，组间休息二十秒。一周就见效哦
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更新：2018-08-11 23:00:32
【懒人躺着暴瘦大象腿 练出马甲线】每天五组 每组五分钟左右 做完记得放松放松全身肉肉哦
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更新：2019-08-10 05:20:22
这是一个可以快速瘦肚子瘦腰腹练马甲线的动作。每天做五组，每组做20个。评论说一下你想瘦多少斤
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更新：2018-06-21 18:48:26
速减肥胖四肢 每天三组 一组一分钟 组间休息十五秒 做的时候保持吸腹 拍摄不易 点个小爱心哦 感谢支持
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更新：2019-07-22 15:18:41
躺着瘦大象腿，五天改变粗腿人生。一分钟为一组，每天做六组。喜欢的宝宝给个免费小爱心，你们年前都会瘦二十斤哦
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更新：2018-07-03 10:37:35
懒人躺着快速瘦腰腹赘肉练马甲线。十五个为一组，每天八组。喜欢的给个小爱心哦，双击的宝宝每天瘦一斤
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更新：2018-07-03 10:37:38
