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更新：2018-09-12 19:19:31
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更新：2018-08-11 21:37:13
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更新：2018-08-11 23:43:37
魚式游泳中部地區~楊尚霖教練 用運核心游泳(腳完全不動 保持不下沉)
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更新：2016-06-13 11:23:55
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