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1个动作, 睡前坚持5分钟, 好处堪比消炎药, 赶走炎症!

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更新：2018-07-16 21:29:53

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每天坚持慢跳5分钟, 不光瘦大腿, 还能减掉小肚子

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2个瑜伽小动作，每天睡前做5分钟，抚平小肚子，皮肤变得越来越好

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每天坚持慢跳五分钟, 不光瘦腿, 还能减掉小肚子燃烧脂肪

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