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更新:2015-08-17 21:29:28
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更新:2016-01-05 12:29:55
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更新:2016-02-01 15:14:07
器械给训练计划增添多样性, 但也不能完全代替自由重量的弯举动作
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更新:2018-05-22 07:00:05
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更新:2018-06-06 12:35:13