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长期失眠睡不好？每天坚持按1个穴位，让你“高枕无忧”快速入睡

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播放量：465
更新：2019-10-12 08:43:00

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常常失眠辗转反侧难以入睡? 每天坚持吃这几种食物, 让你摆脱失眠困扰一夜好眠

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更新：2018-04-21 16:43:01

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睡前按摩脚部这个穴位, 5分钟入睡, 让你一觉睡到天亮, 长期坚持可以治疗失眠哦

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更新：2017-11-16 14:10:13

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有失眠困扰的朋友，睡前按一按这几个穴位，助你安然入睡！

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更新：2019-07-14 12:19:44

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失眠多梦,睡不着怎么办试试这种有助于睡眠的食物,让你安安稳稳睡个好觉

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更新：2018-04-22 07:42:23

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失眠=提前衰老! 试一下按这3个穴位, 让你一觉睡到天亮!

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更新：2018-03-10 12:05:00

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晚上睡不着白天没精神, 试试按摩这三个穴位, 轻松解决失眠问题, 让你睡个好觉

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更新：2017-11-16 14:09:22

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睡眠不好, 失眠多梦要常炖这盅汤, 1周2次, 让你吃得好睡得香! 一觉睡到大天亮! 一定要收藏

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更新：2019-01-08 19:35:46

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