【改善蝴蝶袖+肩膀变薄+虎背熊腰】主要锻炼后背、肩膀和手臂,还能顺便显锁骨,收副乳,每天5组,每组1分钟。

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更新:2018-06-15 18:34:55    时长:00:12    播放量:218