你怎么能在一天10分钟内变得不受保护！_（职业篮球得分动作练习）
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更新：2019-04-03 10:54:55
台上一分钟台下十年功，练习了九个月第一次起来，网友：真功夫！
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更新：2019-04-28 10:40:17
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更新：2017-06-24 13:08:23
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更新：2013-08-16 20:53:31
【少女时代】韩国女团少女时代练习室刻苦练舞, 果然台上一分钟, 台下十年功!
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更新：2018-04-23 23:07:00
【外国排名第一有氧燃脂操，让你30天减到90斤】整套动作难度不大，30分钟的练习，就能消耗500大卡！！据说
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更新：2017-04-05 16:22:37
台上一分钟台下十年功，从一个剧团的杂技演员到好莱坞当红的武术指导和动作演员，杨亮的成名之路就是奋斗之路，为我们上演了一场真实的东北人在伦敦。
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更新：2018-12-25 16:15:05
梨园明星戏曲艺术中心基功课程练习花絮，台上一分钟 台下十年功 吃得苦中苦 方为人上人。学戏曲就到梨园春明星擂主卫青环济源专业戏曲艺术培训学校！
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更新：2018-10-10 00:40:11
