“1少帅傅清泉13功法，太极拳连绵不断旋臂折叠。白鹤亮翅动的是小臂而不是手。天女散花，紧张放松，来回替换。注意拉腰。左右车轮要贴着耳朵，从前向后要旋臂3一2”相关视频

3 太极大师丁水德先生传统太极拳85式－白鹤亮翅搂膝拗步手挥琶

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更新：2015-01-09 01:02:15

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孙氏太极拳 第二十六式 白鹤亮翅 第二十七 开手 第二十八 合手 第二十九 搂膝拗步（左

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6-傅声远 85势太极拳白鹤亮翅

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易修堂赵堡太极拳教程第二十七节 玉女穿梭 右白鹤亮翅 单鞭 云手

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太极拳单操手-白鹤亮翅

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所有的动作都脚腰手，即先脚再腰再手。注意缠丝是内转不是外转，即旋臂。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳，20180514。

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洪传陈式太极拳之一路从十字手 到白鹤 亮翅（杨喜寿传授）

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混元24式太极拳教学06_白鹤亮翅_张吉平

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