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办公室瑜伽风吹树式: 拉伸颈椎, 改善驼背含胸、保持优雅姿态!

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更新：2018-09-23 11:22:15

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三个瑜伽动作帮你缓解含胸驼背的问题

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这个瑜伽动作, 每天一次, 对预防及缓解驼背含胸有非常大的帮助

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瑜伽：练习这个简单的瑜伽动作，坚持练习，有效矫正含胸驼背

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开肩开胸！7个瑜伽动作帮助打开胸腔和肩

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