14，少帅傅清泉讲实转脚，单鞭的平抹，关键是提裆。什么时候提裆呢？在动作转换的时候提裆。同时讲到分脚后转身左蹬脚，右手要松下来，手掌斜向下。正脉心法
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更新：2018-02-08 12:58:27
单鞭平抹回来，回腰时左边易夹肩，提手上势，手不能下來，手指不能向下，肘关节向后撤手掌就垂下来了，手指向前，少帅傅清泉无锡培训。20180514
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更新：2018-05-16 18:15:01
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更新：2019-06-09 13:32:51
26少帅傅清泉讲提手上势勿夹肩，沉撤提合送。白鹤亮翅要手往上身往下。单鞭的前手在胸前勿夹肩，不是腕肘肩一条线，而是三角。手挥琵琶，缠絲旋臂，落胯下沉。7_1
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更新：2018-02-23 13:05:58
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长春9，少帅傅清泉长春讲单鞭的平抹，胯的开合(要提裆放松)。1，平抹(掌心向下)，2，折叠(做腕)，3，回腰，4，推掌(45度方向，推三分之一就抓钩翻掌。
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更新：2018-06-14 12:29:31
10，太极少帅傅清泉讲转身右蹬脚，是怎样转身的，放松，中正，用自身的劲转，不是用左腿用力转。大家堂正脉心法10
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更新：2018-02-08 09:07:42
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更新：2018-04-10 17:10:46
