9,少帅讲传统杨式为何右侧动作多?因肝在右边。为何腰为主宰?因肾。气血就都有了。云手,身体一定要转到45度,脖子和手一定转到9度。开裆步要提膝开步,提膝落脚。
时长:15:05播放量:2128更新:2018-02-08 09:07:34
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