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每天坚持原地这个动作3分钟, 瘦肚子瘦全身, 坚持11天暴瘦

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更新：2018-10-15 10:36:40

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140瘦到98斤, 每天坚持这个动作3分钟瘦全身, 主要瘦腰和肚子

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更新：2018-12-17 11:28:56

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每天坚持这3个动作3分钟, 15天瘦30斤, 瘦全身

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每天坚持原地这个动作，不但瘦肚子还能瘦大腿，11天暴瘦全身

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每天坚持这个动作3分钟, 轻松瘦大腿瘦肚子

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