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播放量：95
更新：2019-03-30 17:26:05
每天坚持原地扭腰99次, 暴瘦全身, 瘦大象腿两侧赘肉以及大肚子
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更新：2018-02-12 08:00:01
今天有好多粉丝都问我 上半身肥胖怎么瘦呀 每天坚持 这个动作三组 每组30个 站着瘦大肚腩 腰腹赘肉 纠正驼背
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更新：2018-07-08 23:54:42
每天坚持原地扭腰扭胯, 上下摆臂99次, 瘦腰腹两侧赘肉以及大肚腩
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更新：2018-01-12 16:31:03
每天坚持原地扭腰99次, 月瘦全身, 瘦腰腹两侧赘肉以及大肚子
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更新：2018-04-03 22:55:04
每天交叉步双原地扭腰99次, 月瘦全身, 瘦腰腹两侧赘肉以及大肚子
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播放量：301
更新：2018-04-23 12:12:02
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更新：2018-01-03 09:00:13
每天坚持原地扭腰摆臀80次, 14天暴瘦全身, 瘦胳膊和腰上赘肉
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更新：2018-04-12 15:15:05
