今天有好多粉丝都问我 上半身肥胖怎么瘦呀 每天坚持 这个动作三组 每组30个 站着瘦大肚腩 腰腹赘肉 纠正驼背
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更新：2018-07-08 23:54:42
每天坚持原地扭腰摆臀80次, 14天暴瘦全身, 瘦胳膊和腰上赘肉
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更新：2018-04-12 15:15:05
坚持原地每天扭腰86次, 数天后瘦全身, 瘦腰腹两侧赘肉以及大肚子
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更新：2018-03-16 20:21:32
每天坚持原地双手环抱扭腰88次, 15天暴瘦全身, 主要瘦肚子瘦腰!
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更新：2018-11-30 12:33:05
每天原地坚持扭腰90次, 15天瘦全身, 瘦腰腹两侧赘肉以及大肚腩
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更新：2017-12-29 14:10:04
每天坚持原地屈膝扭腰99次, 10天瘦全身, 比跑步减肥有效
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更新：2018-12-26 18:00:30
每天坚持原地扭腰抬手跳5分钟, 20天瘦15斤, 瘦腰腹两侧赘肉
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更新：2018-02-03 08:50:01
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更新：2018-01-05 08:00:07
