“省田径队训练课视频 短跑训练之高抬腿、负重送髋、阻力仰卧起坐”相关视频

塑臀强髋瘦大腿，侧卧抬腿动作组合训练，每天四分钟很管用

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更新：2019-08-26 13:36:33

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拳击户外体能阻力绳高抬腿空击训练4， 北京拳击刘教练623任伦

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更新：2015-02-17 19:04:57

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君晓天云阻力绳弹跳训练器阻力带练腿部爆发力训练器跑步田径短跑训练器材

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更新：2019-09-09 10:09:52

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省田径队训练课视频, 短跑体能训练之阻力高抬腿、负重伸髋练习

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更新：2017-09-17 17:05:33

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拳击户外体能阻力绳高抬腿空击训练5， 北京拳击刘教练623任伦

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更新：2015-02-17 18:50:27

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更新：2019-09-10 22:10:37

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省田径队训练课视频 短跑训练之高抬腿、负重送髋、阻力仰卧起坐

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更新：2017-09-18 12:38:03

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省田径队训练课视频, 跳跃体能训练之负重高抬腿跑、直膝跳练习

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更新：2017-09-19 15:53:16

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