澳門踢拳總會、澳門拳藝俱樂部蕭自康師父示範，跳踢腿，一個跳躍踢腳動作要做好1:身體的柔軟度要到位、2:身體協調性要好、3:要有靈活的身體

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更新：2017-10-09 08:49:41 时长:00:41 播放量：113

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