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韩国教练教你5分钟腹肌锻炼计划，只需要一条毛巾，男的可以练出人鱼线，女的可以练出马甲线。加油练吧，夏天已经来咯！！

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更新：2016-05-10 12:17:34

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1分钟告诉你女生怎样才能在短时间内练出马甲线? 来看一下吧

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