【这是一套4分钟左右高效腰腹核心训练】据说今年夏天炫腹靠它了！国内外健身房必练的减腹课程，配上音乐，更能坚持！隔天练习即可！现在马走，1个月马甲线必须有

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更新：2017-04-05 01:00:36    时长:04:09    播放量：1482

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