【10分钟练出迷人马甲线】不分男女，在家就能练，坚持下去就能明显感觉腰腹部的变化！每天晚上做一组，时间大概是在10分钟，因为太长快进了！赶快练起来吧！

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更新：2017-02-14 21:18:51    时长:04:54    播放量：821

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