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8个简单减脂健身运动, 每天只需4分钟, 让你快速流汗疯狂燃脂, 练出马甲线人鱼线

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更新：2017-08-05 18:38:31

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超火的训练视频，4分钟快速流汗疯狂燃脂+增强心肺功能

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15天快速流汗疯狂燃脂, 8个中高强度减脂

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更新：2017-09-08 12:03:48

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4分钟，8个高强度快速减脂动作，号称一周减3-4斤，28天变90斤。

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【阿南】【4分钟高强度间歇暴汗燃脂运动】据说7天甩4-8斤！！

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4分钟高强度快速流汗疯狂燃脂，一周减三至四斤，28天变90斤

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赞赞赞~【4分钟快速流汗疯狂燃脂】特别是腹部和大腿尤其明显！男生女生都能练，第一次练习就能快速燃烧脂肪，每周至少坚持四次，一次2个循环，做完大汗淋漓，全身酸爽

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8个简单动作4分钟 让你快速流汗疯狂燃脂

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更新：2017-06-03 22:51:24

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