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自由搏擊聯盟升級教學編37_拳擊踏步出拳以訓練出拳和步法的協調性

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更新：2015-05-19 16:05:42

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自由搏擊聯盟升級教學編36拳擊步法在實用性訓練中如何指導學生去移動

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更新：2015-05-19 15:56:52

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散打摔編：1雙腳割和單腳割抱摔。中國澳門自由搏擊（踢拳）聯盟、拳藝俱樂部教學示範動作。

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散打摔編：二：接直撐和側撐的控制和。抱摔。中國澳門自由搏擊（踢拳）聯盟、拳藝俱樂部教學示範動作。歡迎加入我們同推廣搏擊運動。

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澳門自由搏擊（踢拳）聯盟、拳藝拳擊步法和協調性專項體能練習。由蕭顯揚小學員示範。

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散打摔編：三：貼身腰割（向前）和勾腳（向後）摔的應用。中國澳門自由搏擊（踢拳）聯盟、拳藝俱樂部教學示範動作。歡迎加入我們同推廣搏擊運動。

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升級編教學18_自由搏擊拳藝拳擊四個方向移動拳和步法配合基本組合拳

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更新：2015-05-03 19:49:49

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升級編教學15：自由搏擊拳藝前後左右步法加拳擊前手直_擺_勾的配合運用

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