颈前下拉

颈前下拉

颈前下拉,哑铃托臂弯举练二头,一个简单的小技巧,就能更加深入刺激短头,哑铃托臂弯举,托臂杠铃弯举,齐眉臂弯举,哑铃交替弯举,单手托臂哑铃弯举,哑铃飞鸟,上斜卧推,托臂弯举

励志人生 > 颈前下拉 > 高清完整版在线观看

正在播放:颈前下拉

更新:2015-10-12 23:41:33    时长:01:56    播放量:155