每天坚持这样平躺五分钟, 抬起腿, 不光瘦掉小腿, 还能瘦小肚子!
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更新:2017-11-03 18:09:33
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贵州牛王争霸赛:力大、角大、体大大碰牛,抠住对方脖子抬起狠狠地往墙上撞上去!
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瘦身大作战走起! 每天坚持平躺抬腿30次, 腿要伸直, 21天后大肚腩没了
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