女子意外失去右手, 却能单手举重100斤拉单杠100个!

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更新：2018-06-01 20:00:56

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推广教学“龟蛇爬”演示动作即龟:左右转头摆颈、蛇:左右滾身扭腰、运用手足前拉后蹬，连成一体爬行。

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更新：2017-10-25 19:00:04

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利用三位扭腰器练单杠反背屈臂支撑+晒太阳-天元公园

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更新：2015-10-24 06:29:28

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20140916_拉单杠结束后，锻炼下腰部

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更新：2014-09-16 17:07:39

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“30秒扭腰运动”直击腹肌, 相当于做100次仰卧起坐的锻炼效果, 女神新垣结衣亲自一同示范

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更新：2017-10-19 23:02:15

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我的影片-練提臀提腿拉單槓20140912

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更新：2014-09-13 09:48:40

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淑女一点我们穿的是裙子, 嗯哼被吸引, 小泡芙拉单杠两腿蹬

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更新：2018-12-04 14:26:35

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减脂最快的4个小动作, 深蹲跳, 开合跳, 扭腰跳, 高抬腿, 一起做效果显著

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更新：2018-11-17 12:21:16

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小泡芙拉单杠两腿蹬, “淑女”一点我们穿的是裙子, 嗯哼被吸引

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更新：2018-12-06 12:14:25

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君晓天云室外公园健身器材扭腰器户外新品用品双槓蕩椅棋牌桌庭院机操场摆

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更新：2019-08-23 14:26:45

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陆庆屹讲述在外漂泊的岁月，想念随时随地发生，一个人倍感孤独

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更新：2019-04-20 12:39:33

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特别想念一个人的时候听这首音乐，会想起她所有的好！

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更新：2019-10-22 18:50:22

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一曲《想你只能在心里》想念一个人的滋味只有自己知道

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更新：2019-05-21 13:16:15

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海绵宝宝：在只有一个人的空间里，章鱼哥开始想念海绵宝宝了

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更新：2018-08-24 17:40:22

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