瑜伽坐立体式— 牛面式(坐姿)

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更新：2018-10-15 20:14:57

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挺直腰杆才是真正的气质美女! 牛面式瑜伽让你摆脱驼背, 改善坐姿

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更新：2018-10-30 22:30:15

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秋季适合做的牛面式瑜伽, 能够缓解小腿抽筋, 让背部更加挺直

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更新：2018-10-20 20:30:05

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瑜伽动作—牛面式，每天练习3分钟，拉伸双腿的同时还能滋养背部

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更新：2019-08-11 17:55:21

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毛笔书法：经典励志成语与时俱进，壮观大气的作品！

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更新：2020-04-01 14:42:37

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经典励志成语与时俱进，毛笔书法视频，壮观大气的作品！

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更新：2020-03-27 12:35:26

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点评-成语故事“励志卷”-愚公移山

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更新：2012-05-07 17:19:37

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(1)励志类成语第1段

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更新：2018-02-14 10:52:56

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(2)励志类成语第2段

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更新：2018-02-14 10:53:36

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3-3励志类成语

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更新：2017-11-07 11:53:41

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