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![[如何静坐-南怀瑾传授打坐方法]](https://s.glen.cn/Upload/r1/0541040855E914816A0A4F3B74B7B690.jpg "[如何静坐-南怀瑾传授打坐方法]")
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南怀瑾老师传授打坐方法－【增强音量，亮度】南禅七日(贵贵美珠珠)
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3分钟南怀瑾大师弟子教你禅修打坐的正确方法，晚上失眠可以试试
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娜姐你的语文哪里学的，要说一个带有天气或季节的四字词语，竟然说疯疯癫癫！
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