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更新：2017-12-05 10:16:06
懒人减肥不用愁, 每天坚持这个动作3分钟瘦全身, 主要瘦腿和肚子
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更新：2018-10-24 11:00:15
140瘦到98斤, 每天坚持这个动作3分钟瘦全身, 主要瘦腰和肚子
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更新：2018-12-17 11:28:56
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更新：2019-03-24 07:19:58
每天原地坚持这个拉伸动作3分钟，减掉全身赘肉，改善虎背熊腰！
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更新：2019-03-02 15:44:38
每天坚持原地这个动作3分钟，14天暴瘦全身，主要瘦腹部和腰！
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更新：2018-09-22 06:04:36
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更新：2018-03-19 21:29:25
5天瘦6斤，每天原地坚持这个动作5分钟，暴瘦全身，主要瘦腿和胳膊
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更新：2019-03-15 14:40:40
每天坚持原地这个动作3分钟, 瘦肚子瘦全身, 坚持11天暴瘦
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更新：2018-10-15 10:36:40
每天坚持这个动作3分钟，减肚子就这么简单，8天暴瘦肚子和腰部！
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更新：2018-09-22 06:13:27
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更新：2018-01-09 10:52:27
每天原地坚持“游泳式”减肥动作3分钟, 快速瘦全身, 燃烧脂肪!
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更新：2018-11-03 11:28:52
产后妈妈大肚子不用怕, 每天坚持这个动作3分钟, 主要瘦腿瘦肚子
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更新：2018-12-02 11:34:06
后背赘肉不好减, 每天练习这个动作3分钟, 减后背跟胳膊多余赘肉
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更新：2018-11-14 17:45:15
180瘦到98斤, 每天坚持这个动作3分钟瘦全身, 主要瘦腿和肚子!
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更新：2018-12-17 10:27:37
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更新：2018-10-01 06:35:04
每天坚持原地这个动作3分钟, 10天暴瘦全身, 主要瘦大腿, 简单
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更新：2018-12-08 14:33:51
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更新：2018-10-02 13:55:41
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更新：2019-03-30 11:21:53
美女教你燃烧你的卡路里, 每天坚持这个动作3分钟, 减掉你腹部赘肉
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更新：2019-01-16 21:03:32
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更新：2013-03-24 08:08:38
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更新：2012-07-12 09:44:11
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