追求成功,但不必完美

  寻求成功,但没必要完善    成功,是每个寻求者神驰的方针。在这个方针鞭策下,人可以或许被鼓励,敦促,高昂…

  寻求成功,但没必要完善
  
  成功,是每个寻求者神驰的方针。在这个方针鞭策下,人可以或许被鼓励,敦促,高昂向上,向夸姣的方针挺进。但是,若是离开客不雅实际,为本身设置可望而不成即的方针,那末,成果常常是使本身压制、担忧和掉望。
  
  在实际糊口中,完善主义比那些非完善主义者承受更年夜的精力压力,他们的糊口会布满担忧掉败的焦炙和忧闷,不敢冒险,患得患掉。他们的工作效力低于那些非完善主义者,他们并没有获得更多的成功。
  
  事实上,完善主义者患得患掉恐惧掉败的焦炙和压力束厄局促了他们的四肢举动,压制了他们的缔造性;使其工作效力下降。
  
  我们所说的”完善主义者”是指,它其实不包罗那些为夸姣的抱负执着地寻求着的人们。没有客不雅的方针与科学的立场,成功是难以实现的。完善主义者是如许一些人,他们为本身设置不成能到达的方针,逼迫本身去实现,并用他们的成绩去权衡本身的价值。成果,他们老是为担忧掉败而惴惴不安。
  
  事实上,逼迫性的完善主义不但晦气于人的心理健康,并且会致使自我挫败,工作效力、人际关系、自负心城市遭到侵害。
  
  为何完善主义者情感杂乱、工作效力低呢?缘由之一是他们以曲解的、非逻辑的思惟方式对待糊口。
  
  或许,在完善主义者中最遍及的思惟方式是”要末全有,要末全无”。例如:一名一向得A成就的学生在一次测验中得了B,为此而后悔不及。他认为这就是本身的完全掉败。因为他过度地苛求本身,所以一旦掉误,便加倍过份地看待本身。
  
  在人际关系中,很多完善主义者感应孤傲。由于他们惧怕本身的定见不被采用,使本身的完善形象遭到影响。(励志文章 www.glen.cn)他们为本身的言行辩白,看待他人却指指导点,评头论足。如许经常危险他人,影响同事、伴侣之间的关系,致使他们堕入最担忧的孤傲的地步。
  
  在降服完善主义者习惯的思惟方式,必需从思惟熟悉入手。
  
  起首,列出寻求完善的利益和短处,认清其风险,才能改变方式。
  
  其次,拟定切实可行的方针,即”较好地”做好工作,而不是”最好的”。这或许对完善主义者有所帮忙。在人的平生中,做出最好的成就,可能只有一次。所以,把它作为每件事成功的尺度,怎能实现呢?相反,若是你的方针客不雅而又实际,你会经常感应轻松兴奋,你会天然而然地感受到本身富有缔造性,本身的工作效力卓著,因此布满自傲。固然,我们其实不是倡导松弛、懒惰,可是,当你为本身弘远的方针切实地奋斗的时辰,你就会发现,你干的是何等超卓!
  
  切记,完善主义的后背老是躲藏着惊骇。奉行完善主义,可能使你一时取得某些小利,或使你免受年夜的挫折和掉败。可是,它限制你的进步,褫夺你勇于朝上进步、完善地糊口的权力和机遇。要让本身取得作为一个正常的人应有的糊口权利,你就会成为一个更幸福的人,更有效的人!

关于作者: 励志人生

为您推荐