学会挖掘自己的潜能

学会发掘本身的潜能     一名名叫史蒂文的美国人,他因一次不测致使双腿没法行走,已依托轮椅糊口了20年。他感…

学会发掘本身的潜能

  
  一名名叫史蒂文的美国人,他因一次不测致使双腿没法行走,已依托轮椅糊口了20年。他感觉本身的人生没有了意义,饮酒成了他健忘郁悒和打发时候的最好体例。有一天,他从酒馆出来,照旧坐轮椅回家,却碰上3个劫匪要抢他的钱包。
  
  他拼命呐喊、拼命抵挡,被逼急了的劫匪居然纵火烧他的轮椅。轮椅很快燃烧起来,求生的愿望让史蒂文健忘了本身的双腿不克不及行走,他当即从轮椅上站起来,一口吻跑了一条街。过后,史蒂文说:”若是那时我不逃,就必定被烧伤,乃至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃脱。当我终究停下脚步后,才发现本身居然会走了。”此刻,史蒂文已找到了一份工作,他身体健康,与正常人一样行走,并处处旅游。一双20年来没法动弹的腿,居然于危在朝夕的关头站了起来。这不由让我们发生疑问:究竟是甚么身分使史蒂文发生这类”超凡气力”的呢?明显,这其实不仅仅是身体的本能反映,它还触及到人的内涵精力在关头时刻所爆发出的庞大气力。闻名作家柯林·威尔森曾用富有豪情的笔调写道:”在我们的潜意识中,在接近平常糊口意识的表层的处所,有一种‘多余能量蕴藏箱’,寄存着筹办利用的能量,就仿佛寄存在银行里小我账户中的钱一样,在我们需要利用的时辰,便可以派上用处。”
  
  现代心理学所供给的客不雅数据让我们骇怪地发现,绝年夜部门正常人只应用了本身躲藏能力的10%。可以这么说,每一个人都有一座”潜能金矿”期待被发掘。有些同窗可能会问,到底要如何才能成功发掘本身的潜能呢?
  
  学会准确归因
  
  潜能需要激起,这类激起是一个进程。在这个进程中,良多身分会影响我们是不是能顺遂激起潜能,可否准确归因就是此中一个关头身分。
  
  良多同窗明知本身不比其他同窗笨,但当他们进修掉败时,就会归罪于本身的能力不可,即便获得了好成就,也只认为是本身命运好。(励志 www.glen.cn)这会让同窗们要末感应自卑,要末心存侥幸,但就是缺少进修的积极性,不肯在进修上投入时候和精神。这类进修上的消极归因使同窗们轻忽了本身那庞大的可操纵的智力潜能。
  
  积极归因,是我们每一个人都需要学会的。当进修获得前进时,可以将其归功于”本身的尽力”,如许会激起本身想进一步获得成功的愿望和继续尽力的动力;也能够把这些前进看成本身能力强的表现,从而使本身发生必然的对劲感,加强成功的决定信念。若是偶有掉败,我们也年夜可在轻轻一笑中把掉败归因于使命太重或命运欠好,如许既可为本身”摆脱”,使本身取得心理均衡,也可鼓动勉励本身加倍尽力,并降服坚苦。不外,切不成是以对此后的进修发生”靠命运”的侥幸心理。
  
  养成杰出的习惯
  
  习惯就像一个能量调理器,好习惯自觉地使我们的潜能指引思惟和行动朝成功的标的目的进步,坏习惯则反之。好习惯会激起成功所必须的潜能,坏习惯则在侵蚀有助于我们成功的潜能宝库。
  
  有一个已为人们所熟知的尝试:田鸡俄然被丢进滚烫的开水中,它会敏捷地跳出来,但如果把田鸡放在冷水中渐渐加热,它会很安闲地在铁锅里泅水,直到最后被烫死在里面。其实,人良多时辰也会像田鸡那样,沉沦于逐步变热的水,被坏习惯所绑缚、蚕食。更恐怖的是,乃至连我们本身也不知道我们身上有良多的坏习惯。此刻良多中学生都有回家就看电视的习惯,不知不觉地在感官愉悦中滋长惰性,掉去了进修的动力;有的同窗凡事依靠怙恃,在怙恃的宠嬖中掉去了自力自立的愿望;还有的人在测验得高分的浮浅知足中掉去了阐发和自力思虑的能力……所有这些,都是阻碍我们在成功路上释放潜能的”慢性毒药”。
  
  无妨尝尝,选一个静谧的夜晚,拿出一张纸,把本身凡是会呈现的思惟体例和行动体例写在纸上,然后经由过程阐发把这些思惟体例和行动体例按好习惯、坏习惯进行分类。或许,你会惊奇地发现,本身本来有那末多坏习惯而不自知。要养成好习惯,就需要我们从废除这些坏习惯起头。有了杰出的习惯,我们才会像那只俄然被放进滚烫开水里的田鸡一样,被激起出无尽潜能,始终连结生命的活跃状况,而不会在无所事事中趋于平淡和颓丧。

关于作者: 励志人生

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