俞敏洪：快乐是一种选择

　　俞敏洪：欢愉是一种选择
　　
　　跟着新年的到来，同窗们严重繁忙了一个学期以后，2012年寒假行将向同窗们张开双臂，寒假的”幸福光阴”使人非常兴奋和等候。
　　
　　掌控当下，寻求幸福感
　　
　　幸福和当下的欢愉是两个概念。好比说，一小我好几天没吃肉了，吃到一块肉，好几天没吃生果了，吃到一个苹果，这是人确当下的欢愉，其实不组成一小我幸福的全数，只是一小部门。人是如许的一种动物，有时辰为了将来更年夜的幸福，会把当下的欢愉牺牲一部门。例如：那末多学生寒假来到新东方进修，部门意义上就是牺牲了寒假回家团圆、轻松过节如许的欢愉光阴。为何要来新东方进修？年夜家都大白，由于经由过程一个寒假的进修，可能将来到达本身设定的方针就会变得加倍轻易。
　　
　　人履历某一个进程是幸福的一部门，将来到达预期的成果也是幸福的一部门。这意味着甚么呢？一个在寒假进修的学生，他不克不及以疾苦的心态来进修，若是以疾苦的心态来进修，就等于把此刻进修进程中的一种欢愉给消弭了。如许的话，即便为了到达某个方针，他仍然感应本身很疾苦。年夜部门新东方的学生现实上都有如许一个本事，就是他们能把此刻这类艰辛的进修自己转化为一种欢愉，由于他把这类艰辛进修与本身的前进和将来的方针连系起来，组成庞大的动力和蔼场，让本身可以或许沉醉在这类感受中，最后变得喜好进修了。
　　
　　当一小我喜好进修并愿意沉醉进去，那末，进修自己就组成了庞大的欢愉。所以，一个学生要完成寒假的某一个方针或是将来的方针，不该该仅仅是为了方针去奋斗，而是要与此刻的欢愉连系起来，就是把当下的欢愉和将来可以或许带来成绩感的欢愉连系在一路，组成一小我不竭走向前、走向将来的一种幸福感。良多新东方寒假班的学生是有如许的能力的，他们年夜部门是本身愿意抛却寒假的歇息，选择来进修的。固然，也有一部门学生是被怙恃逼迫着来进修的，对这一部门人来讲，他所要做的一件工作就是若何”转化”。既然被逼迫来进修已是一个不成逆转的行动，那末，最好的方式就是把原本觉得是疾苦的进修，经由过程本身的自动尽力，调剂心态，酿成一个欢愉的进修进程。
　　
　　设立方针，欢愉去实现
　　
　　方针设立要注重两点：第一点是不克不及设立本身完不成的方针，由于这个方针的年夜小跟你的能力是有关系的。人常常会犯一个弊端，就是会设立一个本身可能达不到的方针，例如：有的人说寒假我要背一万个英语单词，或是说背上百篇文章，或说是读几十本书，这些都是达不到的方针。若是达不到方针，即便你完成了此中的一部门，也会给你带来一种挫折感。人在糊口中挫折感太多了，动力就会响应削减。就像登山，一上来就说要登珠穆朗玛峰，一般来讲必定是有去无回的。
　　
　　寒假设果要进修，起首，设立的方针应当是颠末了切确的时候计较和对本身的能力评估今后，确切是可以或许到达的一个方针。寒假竣事的时辰，你会发现本身到达这个方针了，表情也会比力兴奋。我不主张学生在短时候内，好比说寒假，给本身定一个超等有压力的方针，由于这类压力到最后渐渐会给本身带来严重和焦炙。
　　
　　实现年夜方针需要分阶段，要有明白的时候概念。我认为划分方针的时辰，最好不要跨越五年，三年就已很好了，把每年应当做甚么工作打算好，再分化到每个月，最后多是分化到每天，也多是分化到某一个阶段。好比进修，若是你把方针分化好了，把时候打算好了，这个寒假即使不进修也没有关系，寒假自己就是人歇息的时候。我其实不主张学生365天天天都进修，这就像一个弓一向张着，从不放松，过了几年，你会发现再给它放松的时辰，已回不来了，缘由是这个弓已掉去了弹性。
　　
　　寒假的时辰可以进修，但我也建议学生有几天时候，例如春节，就要完全放松，在家里玩、问候怙恃、造访伴侣，或是躺在床上睡懒觉都是没有关系的。让全部表情全数败坏下来几天，然后再归去进修，其效力和结果常常是加倍好的。
　　
　　锲而不舍，培育思惟习惯
　　
　　方针设立的一个根本是理性，就是说人要理性地设立方针，而不克不及感性。一旦方针设立了就不克不及随便更改，不克不及抛却，乃至要超出方针去完成。好比说，你的方针是一天背100个单词，不克不及说最后我背了10个就很高兴，说100个就是100个，并且你要背到110个，如许你会感受到本身不但是到达了方针，还超出了方针，表情会很兴奋。（励志文章 www.glen.cn）这就是为何定方针的时辰，不克不及定超出本身能力、底子达不到的方针。别的，在完成方针的时辰，必然要注重方式，由于方式的黑白和完成方针的效力凹凸是紧密亲密相干的。有的人两个小时背100个单词，有的人40分钟就可以背完，这就是进修方式的问题。
　　
　　一小我的习惯分成思惟习惯和平常习惯。思惟习惯就是一小我要习惯于思虑生射中哪些工作是年夜事，就是哪些工作对本身最主要，尽量解除平常糊口中那些琐碎的工作。人一旦进入琐碎状况，目光就会只盯着那些琐碎的工作，不会看更远的处所。所以，思惟习惯上必然要学会思虑本身年夜的工作，好比说，我在年夜学四年到底应当做甚么？年夜学结业后应当做甚么？方针是甚么？我做甚么工作可以或许到达如许的方针？养成如许的思惟习惯，天天都要过一遍，正告一下本身，是否是在想小事、做小事。
　　
　　一小我若是过度地存眷小事，一生就会被这些小事给抹杀了，最后酿成一个栗六庸才的人。可是，一小我若是可以或许存眷年夜事的话，虽然有些小事没有做完善，但由于年夜的标的目的是对的，必定会走得更远。所以，思惟习惯要往远的方面想、往远走，而行动习惯要往结壮方面走。
　　
　　学要学得有用，玩要玩得高兴
　　
　　我履历的寒假有几种类型。有一种类型的寒假就是出格高兴地顽耍，那都是在童年时期。黉舍放寒假，筹办过年了，等着爸爸妈妈做年糕、做豆腐、包包子，等着爸爸妈妈用家里有限的钱去买几斤肉回来，随着小伴侣一路放鞭炮、打扑克，出格高兴地过年，不会想进修的工作。这些都是小时辰出格夸姣的回想。
　　
　　还有一种寒假就是固然出格苦，但出格有成绩感的寒假。这类寒假是我在考年夜学的那三年里履历的，由于本身同心专心想考年夜学，几个寒假都没有好好过，根基上都是在拼命进修。到了第三年的时辰，即使是年夜年三十和年夜年头一，我天天都要学十多个小时，底子就不出门，在家里背课文。那一年的年夜年头一，我从上午6点一口吻背到晚上6点，背了整整六篇课文，并且背得倒背如流，出格有成绩感。
　　
　　进入了年夜学今后，第1、第二个年夜年头一我是回家过的，但到了年夜3、年夜四的时辰，由于写论文等工作，有一年寒假我就没有归去，在北年夜校园里过了一个出格孤傲的寒假。后来想一想这也是成长中的一种履历，就像此刻良多学生寒假就留在黉舍或来到新东方进修，举目无亲，天天上五六个小时的课，心里是有一种”悲壮”感的，但这类悲壮是人成长的一部门，我感觉出格主要。
　　
　　工作了今后，我对寒假就比力冷淡了。成婚今后，就是跟家人一路过，拿几本书看一看。但自从有了新东方，寒假就又纷歧样了。有了新东方今后，年夜概从1995年起头，新东方就有全国各地的学生来北京报班，我一般寒假都要去上课，中心也就歇息三四天。这时代的年夜年三十凡是还会跟学生一路过，唱歌、舞蹈，一般要闹到年夜年头一清晨，年夜年头二好好睡一觉，年夜年头三又背着书包给学生上课去了。那段时候就是跟学生打成一片，到此刻新东方还有年夜年三十慰劳学生的传统。
　　
　　寒假进修就要学好，玩就要玩好。若是你想寒假尽力一把，那就在寒假学出成绩来，未来回首的时辰会感觉这个寒假过得值得；若是你就是想玩的话，也不要在意这个寒假”华侈”一些时候，让本身玩得高兴，回来后以兴奋的表情加倍尽力地进修。