用3天的空余读完《宿世此生》由于进修NLP的关系，书中内容良多都可接管，也更多从身心互动方面去理解，反而不会认为本书过分神密。以NLP理解条理的角度，影响人的行动以情况、行动、能力、信心、身份、灵性6个条理慢慢强化，当去到灵性层面的影响就会产生良多现代科学没法探讨的工作。我们末知的不等于不存在，用包涵的立场去面临末知才是客不雅的立场。
书中提出，人必需在每世去进修应当进修的作业，然后才能向上一层进化，若是在这一世末能完成进修，那他将继续鄙人一世进修。是以众人就会有太多的不公允，有人富贵有人贫，有人安然有人苦，这都是在修本世该修之作业。当你清晰他人的作业他人修，本身的作业本身做的时辰，你就可以更采取当下，采取本身，知足当下，不作强求。所以看成者不竭地为主人公在崔眠的进程中学会晤对，进修时，主人公的病也日渐好转。
当堕入窘境时，我们要学会用更高的视角来看事务，而不是深陷此中去寻觅问题。书中提到一次作者与儿子去看球赛，赶上堵车，在之前他一定会由于错过开场而暴燥。当他能从更高的视角来看事务，他就清晰与儿子看球赛碰到堵车是问题，问题背后的方针是想按时到赛场，方针背后的方针实际上是想要与儿子共度一个欢愉的下战书。所以当他清晰方针背后的方针时，他就可以自在采取情况，而有更多更好的选择。
书中很受感悟的是，宿世缘、当代续的部门。关系无所不在，所有呈现在本身生射中的人、事、物都不会平白无故，必然是与本身有如许那样的关系。从佛家的角度我们当下的每个意念都包括了曩昔、此刻、末来，此刻是之前的果，也是未来的因，练习一小我保持一种苏醒的状况，能存眷设法、感触感染、情感、身体、情况，当能时刻具有这份发觉，你就可以知因果，具有佛性。
