《激发无限潜能》第十六章读后感——重构:认知的潜能

第十六章——重构:认知的潜能 书中的不雅点: 第一眼看到书中“重构”一词还未完全体会,读完本章才知重构是对曩昔…

第十六章——重构:认知的潜能

书中的不雅点:

第一眼看到书中“重构”一词还未完全体会,读完本章才知重构是对曩昔事物的熟悉、履历、经验所做的新的界说和理解。我们可以尝尝对以下状况进行一下重构,加深对其的熟悉和理解。

“老板常常对我年夜声吼叫。”

重构:他对你年夜吼年夜叫是为了告知你他心里的真实感触感染,恰好也申明他对你十分在乎,不然,他本可以解雇你的。

“本年要比客岁多缴5000元的所得税。”

重构:这很不错啊,这表白你本年的收入要比客岁多很多。

“每次离成功唯一一步之遥时,就会本身弄砸。”

重构:你可以或许如斯苏醒的审阅本身掉败的履历,这很不错。最少这能帮忙你找到掉败的缘由,从而完全根治。

所以,学会重构对我们意义重年夜:

1、你会发现,它可以改变任何事物带来的心理暗示或认知,从而在半晌之间改变本身的心态和行动;

2、你会发现,世界上一切事物和事务都没有任何固定寄义,所有事物的意义、我们应若何处置某些工作,均取决于我们本身的认知,我们付与其认知框架和内容,事物才成心义;

3、你会发现,成功人生的法门,即是将曩昔的履历以积极的情势传递给本身,撑持本身走向成功;

4、你会发现,重构几近可以消弭任何事物带来的负面感触感染。

印象的最深的对话:一个儿子扣问母亲关于双目掉眼的对话

儿子:“为何其它人可以看见,我却要遭受不幸?”

母亲:“一切生来如斯,没有任何人的错。”

儿子:“为什么是我?”

母亲:“我也不知道缘由,孩子,多是上天对你有甚么特别的期许。孩子,你并未掉明,只是他人用眼睛看工具,而你是用本身的双手。记住,孩子,世界其实不由于你的不雅察体例而变得分歧或坚苦。”

儿子:“我很难熬,妈妈,我看不到你的脸。”

母亲:“你可以看到我的脸,你可以经由过程你的双手看到我的脸庞,你可以比他人更清晰地聆听我的声音。孩子,你对我的领会比所有目力正常的人都要多!”

如何把书中的不雅点应用到工作和糊口中:

碰到负面或消极的工作时学会利用重构,由于任何履历都包含着多重意义,对本身而言,就是本身所付与的意义。

书中的经典句子:

1、糊口中的经验决议了我们对事物的熟悉框架。

2、改变小我最有用的手段之一,就是要晓得若何重构本身的履历。

3、只有你亲身付与其认知框架和内容,事物才成心义。

4、所谓的不幸,只不外是你本身的一种不雅点罢了。

5、成功人生的法门即是将曩昔的履历以积极的情势传递给本身,撑持本身走向成功。

6、世界上的任何事物都无黑白之分,除非我们本身付与其特定的意义。

7、你会发现掉败教会你了良多工具,乃至可以说你平生的绝年夜大都常识、经验都来自于掉败的履历。

8、当我们对方圆产生的工作构成储忆认知,便会天经地义地认为这就是我们的糊口。你知道这类设法有多可悲么?

9、最主要的认知框架就是意想到无穷的可能性。

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