1. 当你感应职业疲倦和身心怠倦是，你是若何自我办理和调剂呢?时候办理是我们的必修课，学会办理时候让我们的工作和糊口加倍轻松。你需要注重劳逸连系。
2. 鱼网撒在哪里，收成就在哪里;心用在哪里，收成就在哪里.人和人的分歧是经由过程若何操纵业余时候来别离开的。要学会充实操纵业余时候，做好自我办理。良多人没有成长是由于没有进修前进;良多人成长很是快，是由于他把所有的业余时候都用在进修提高上了。
3. 自我办理若是成功，就会有对劲的事业和糊口。
4. 情感的自我办理：(1)、人愤慨的那一个刹时，智商是零，过一分钟后恢复正常;(2)、人的优雅关头在于节制本身情感，用嘴危险人，是最笨拙的一种行动;(3)、我们的不自由，凡是是由于来自心里的不良情感摆布了我们;(4)、一个能节制住不良情感的人，比一个能拿下一座城池的人壮大。
5. 一小我的成功来自完全的自我办理和优异的习惯。
6. 自我办理的重点应从时候办理转向能量办理，由于时候资本是有限和平面的，而能量则是无穷和立体的。能量分成四个纬度，那就是身体(Body)、豪情(Emotion)、脑筋(Mind)、精力(Spirit)。若是我们日常平凡延续系统地扩充和更新这四方面的容量，就会发现我们对待实际息争决问题的能量将会源源不竭。
7. 我荒疏的本日，恰是昨天殒身之人乞求的明天;请享受没法躲避的疾苦;感觉本身为时已晚的时辰，恰好是最早的时辰;谁也不成能等闲成功，它来自完全的自我办理和毅力;此刻流的口水，将成为明天的眼泪;今天不走，明天要跑;即便此刻，敌手也在不断地翻动册页。
8. 专注做一件事或投入与人交往时，不感觉累。心情简单，才会有心思经谋生活;糊口简单，就有时候享受人生。活得简单不难，只需晓得为本身而活，为夸姣而生，为幸福而做。
9. 你的时候有限，所以不要为他人而活。不要被教条所限，不要活在他人的不雅念里。不要让他人的定见摆布本身心里的声音。最主要的是，英勇的去跟随本身的心灵和直觉，只有本身的心灵和直觉才知道你本身的真实设法，其他一切都是次要。(乔布斯)
10. 我们要学会经营本身的糊口，不是每天混日子，也不是每天熬日子，而是每天享受日子。心情简单了，就有心思经谋生活;糊口简单了，就有时候享受人生。活得简单不难，只需晓得为本身而活，为夸姣而生，为幸福而做。
11. 勇于重视本身的错误谬误，我们本身才能得以前进。若是连本身致命的错误谬误都疏忽啦，还谈甚么自我办理和毅力。改变本身从心态起头。盲目地提高本身是很恐怖的。所以练就内涵的功底远比本身的外表主要一百倍。
12. 自我办理是成功条件：(1)、不管从事甚么工作，决议你成功的最主要身分不是智商,沟通技能等，而是有目标,有打算自我办理能力和习惯;(2)、想成为珍珠,先重视本身;(3)、若你不知道本身将来前景，你就永久到不了那边;(4)、若对将来没有打算，你就是他人打算里的棋子。
13. 纷歧定要成就多优异，但要学到自立进修方式、自律和自我办理能力、吃苦尽力、把握根基常识、拓展常识面等等。同时，开辟其他乐趣快乐喜爱，逐步成长职业选择。
14. 活的要真实、思虑要自力、魂灵要自由。习惯自立、晓得选择，会自我办理，并学会承当响应的成果和对毛病的反思。
15. 小我高效工作的方式：(1)、以方针导向进行自我办理;(2)、时候办理,用50%以上时候做主要不告急的工作;(3)、使命办理,分化再分化;(4)、养成记实的习惯;(5)、精神办理:调剂你的能量周期;(6)、常识办理,成立科学常识办理系统;(7)、对峙自我办理,避免他人打搅;(8)、用沟通来影响他人。
