小白轻松自测，检查体态隐患

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更新：2019-01-15 10:32:06

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课前热身和呼吸

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告别小腹凸出，调肠胃理情绪

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全身性综合训练

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塑造完美胸型，预防乳房疾病

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修炼美腿翘臀，避免骨质疏松

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《療愈瑜伽》- 熱身和基礎動作 (初學者適用) - 香港癌症基金會 (字幕版)

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上半身综合训练

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再见吧蝴蝶袖，再见吧鼠标手

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异地恋见面瞬间，是爱情的模样

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相爱十年：情侣异地恋，但马上就能见面了，可给俩人高兴坏了

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