初学者练瑜伽从简单开始, 5个简单的瑜伽动作让你快速入门!

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更新：2017-07-26 10:32:04

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小姐姐教你练瑜伽-早晨做做象牙自由式拉伸，初学者每天必做功课

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初学者练瑜伽，每天3分钟锻炼脂肪肌肉，减轻腰背部的疼痛

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初学者必练瑜伽动作，简单有效放松全身，随时都能做

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瑜伽初学者做到这几点，瑜伽一定练得好

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简单的瑜伽动作，开肩效果杠杠滴，初学者也能做

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适合初学者！跟着我们练瑜伽，帮您轻松解决肩膀疼痛！

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这组瑜伽练起来，初学者不要怕，简单好学，不容错过！

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初学者练瑜伽，看这里！讲解详细，动作简单，轻松入门！

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经典的两个瑜伽开肩练习，对于初学者来说，先练好这两个动作就够了！

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成语故事 门庭若市 形容来的人很多，非常热闹。

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汉语桥：形容最长的一天的成语是什么？外国人轻松答对

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形容人多的三个成语

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